Если вы часто плачете, то согласно канадским исследованиям…

Слезы каждый человек воспринимает по-своему. Кто-то считает их признаком слабости, а человека, который их проливает, нюней и размазней. Кто-то считает, что слезы помогают удержать душевное равновесие. А кто-то вообще не понимает, зачем эти слезу нужны, считая, что в жизни надо действовать, а не тратить на них время.

Вы к какой категории людей себя относите?

Но недавнее исследование, проведенное в Канаде, подтвердило мнение людей, которые считали слезы полезными. Оказывается, люди, которые позволяют себе плакать, более стрессоустойчивые.

Со слезами люди выпускают из себя все негативные и позитивные эмоции, тем самым оставаясь в душевном равновесии с собой…

Итак, что же такое слезы и как к ним относятся с научной точки зрения.

Плач является признаком хорошего человека и друга

Если ваш друг считает слезы уместными, то вы в любое время без осуждения с его стороны можете поплакать у него на плече. Это очень важно для сохранения доверия и дружбы.

Слезы говорят о том, что человек принимает свои чувства

В нашей жизни мы испытываем много негативных чувств. Это и злость, и гнев, и ненависть, и вспышки ярости, и негодование, и бессилие и… список можно продолжать бесконечно. Так вот, чтобы оставаться в мире с самим собой, необходимо плакать, если этого хочется. Слезы дают возможность пройти этап горевания в любой ситуации и перейти к этапу принятия.

Такие слезы вы можете увидеть у ребенка, которые горюет плачем, а потом смиряется со сложившейся ситуацией, которую невозможно изменить.

Слезы помогут справиться со стрессом

Не бойтесь плакать. Ничего плохого слезы вам не принесут. Стесняетесь при других, тогда останьтесь наедине с собой.

Если человек не боится плакать, он силен!

Если человек может позволить себе такую роскошь, как слезы, то он очень сильный. Его не волнует окружающее мнение, ему важно быть в гармонии с самим собой. Большинство из нас в сложных ситуациях надевают на себя фальшивую улыбку, но она способна загнать человека только в стресс и депрессию.

Поделитесь этим постом с друзьями, пусть они узнают о важном канадском исследовании!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Если вы часто плачете, то согласно канадским исследованиям…