Сварите лимоны и выпейте утром! Эффект невероятный!

Очень важно для здоровья каждый свой день начинать правильно. Большинство советуют делать это со стакана воды, но некоторые врачи советуют пить теплую воду с лимоном.

Готовится она очень легко и много времени у вас не отнимет. Зато польза будет максимальная!

Рецепт теплой воды с лимонами

Ингредиенты:

  • 5 шт. — лимон;
  • 0.5 л — вода;
  • 1 ч. л. — натуральный мед.

Процесс приготовления:

  • Наливаем воду в кастрюльку.
  • Затем, добавляем в нее лимоны, нарезанные на кусочки.
  • После закипания варим еще 3 минуты и выключаем.
  • Процедите теплый напиток через марлю.
  • Добавьте мед для вкуса.

Пить такую воду можно вместо чая.

Преимущества такого напитка

  • Снабжает ваш организм необходимой суточной нормой витамина С.
  • Является профилактикой простудных заболеваний.
  • Укрепляет иммунитет.

  • Способствует снижению веса.
  • Регулирует pH организма.
  • Способствует ускорению обмена веществ.

  • Освежает дыхание.
  • Дает заряд энергии на целый день.
  • Улучшает состояние вашей кожи

Будьте здоровы!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Сварите лимоны и выпейте утром! Эффект невероятный!